精彩內容包括：
第一章：「以看太陽作食物」的總結及補充
第二章：身處災難地區時的應變
第三章：北上國內度假後，購買各種用品的指引
第四章：全球海岸線事件發生前，北上度假時的小智慧
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本星期主日信息，將會分為3個部份:
第一個部份，日華牧師將會分享「看太陽為食物的總結」，
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從過去數個月來的看太陽訓練，日華牧師除分享自己的心得之外，
亦進深分享光雲升級及維護進度keep level的注意事項。
至於，第二個部份，日華牧師將會分享「身處災區的應變指引」，
包括:體能運用的智慧。
第三個部份，就是「北上生活的實際智慧與生活用品」，
實在，面對將要發生全球性海岸線事件，我們務必需要加緊預備！
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今篇信息分享到看太陽及北上補充，
在牧師分享看太陽的心得和keep level當中，
也清晰、明白了許多。
在北上預備的部份中，
看見牧師是為著來臨北上的我們及災中逃難者，想得非常細緻，
設身處地想出遇上各種情況時的自處，預先建立小智慧和習慣，
例如不建議住高樓，分體式冷氣不設置在床或椅上，
床不靠窗及把高櫃紮穩，能預防地震帶來的傷害、
逃生時運用體能的智慧，只用1%-2%體能以提升體能和潛力、
銀升後網上購買的物品，如食物、貴重的夏天衣服及保暖衣物、
電子儀器如Ipad、Iphone及Notes book、太陽能板、
代步工具如單車及四驅車，車尾後備油缸需注滿。
至於銀方面，
也帶出銀的真偽辨識，憑銀與銀撞擊的聲音、
磁石的接觸銀的粘度，銀的大小；
以及銀升的輻度，10倍＞50倍＞100倍，
轉賣白銀時，無論如何要保留一半。
災中逃難者，則需隨身攜帶求生用品，逃離災區，
最節能逃難時間是晚上，因此必備電筒，
也要計算逃生時間、認知來自及前往的方向，以北斗七星來定，
保暖用垃圾膠袋，不能用濕衣；
逃到平地時，已遠離海岸線，離文明地不遠，
然後找高山，利用代步工具，繼續往內陸走。
感謝牧師的分享，
真是極其豐富及有智慧！
如西爸結尾感言，
那管只是1% 機會率發生，也會「信」，並作出「預備」！
因此，我也願意「信」，絕不怠慢實踐！
盡力做好，成為教會的一部份！
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